shiho's blog

鬱でも頑張ってる日記(にしたい)

オムライス

 

 うつで、料理の手が止まったり、手順がわからなくなったり。

 最後まで作るのが、考えただけで怖くなったり。

 

 できなくていい、玉ねぎの皮だけ向いてみよう。

 次は、炒めるだけ炒めてみよう。

 ケチャップライスを作ってみよう・・

 こんなふうに分解してできるところまでやってみると、調理師だった私は、何とか作れたりする。疲れるけど。

 ケチャップしぼる気力が残ってない。。子供にやらせりゃいいのに、そこまで考える余裕もない。。笑

 子供、私の苦労を知らず、ぱくぱく食べてくれた。ありがとう😊♡