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shiho's blog

鬱でも頑張ってる日記(にしたい)

今日の夕飯

・・ダメでした。買ってきたものを並べただけ。 お味噌汁はインスタント。 今日は、心療内科で、薬をもらってきました。 あとは、自分の気持ち次第かな・・ 手が震えようが、嫌だろうが、がんばらないとなぁ・・ 春休み、それでなくても、食費がかかる!! W…

昨日の夕飯

昨日は、退職される方の送別会だったので、カツ丼とエビフライ丼のお弁当を買って、ニラと小松菜の! 味噌汁を作って、出かけました。 緊張しましたが、お酒に弱く、すぐ酔ってしまったらしく、食べて歌って! あっという間の二時間半でした。 メインブログの…

今日の夕飯

うつがひどいです。 私の「ひどい」は何もしたくなくなる程度だから、大したことはないのかもしれません。(寝込むほどではないので。。) 台所に立ち、びびってます。今日は、魚を焼き、買って来たものを並べるだけなのに、びびってしまいます。 魚、コロッ…

怖い!

今日は、どこにいっても、人、人、人。。 こちら対人恐怖、こわいよ〜。どんな対策しても今日はダメだ。一生懸命あいさつし、話をする。 怖い。疲れた。